主料
- 菠萝(半个)
- 牛柳(半斤)
- 青红椒(各一个)
- 洋葱(半个)
- 蚝油(适量)
厨具
- 炒锅
时间
- 半小时
难度
- 1
牛柳,我是从菜场直接买腌制好了的。
时间:
温度:
- 2
菠萝切开用淡盐水泡半个多小时,去除涩味。
时间:
温度:
- 3
将泡过盐水的菠萝沥干水分,然后切成小块,待用。
时间:
温度:
- 4
准备好配料。
时间:
温度:
- 5
将青红椒去籽,然后切成丁,洋葱切成圈(忘记拍进去了)。
时间:
温度:
- 6
锅内倒少量油,待油温5成热时,先将青红椒和洋葱下锅翻炒1分钟,然后再下入牛肉,翻炒大概5分钟,最后倒入菠萝,加入适量蚝油,再翻炒片刻,即可出锅。
时间:
温度:

