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十全十美

  2014-12-08 15:33:17
在江南生活的十几年里,每逢过年的时候,家家必做的一道菜美味佳肴就是:素什锦。 “什锦”是指菜的种类多、味道全,更寓意于生活的五彩缤纷、十全十美之意,讨了一个好口彩。    这道菜以其取义吉祥,所以过年必备,家家户户都会搭配一些合适的蔬菜,炒上一大盆,吃的时候盛一盘。在满桌的鸡鸭鱼肉之间,红橙黄绿黑白,那缤纷的色彩吸引着人的目光,再想像那口感,清淡的口感更是受宠,多么富有层次而又清爽鲜美;加之营养丰富全面,便成了最受欢迎的美味。    因了全素,也适宜过年时,给吃的太多的大鱼大肉的肠胃,去去油腻,调剂、舒缓肠胃过重的负担,作为烫黄酒的下酒菜是很美味的,特别是就着一碗热呼呼的米粥吃,更是受欢迎。
主料
  • 木耳(适量)
  • 胡萝卜(适量)
  • 西兰花(适量)
  • 香菇(适量)
  • 栗子(适量)
  • 鲜榨菜(适量)
  • 枸杞子(适量)
  • 油豆腐果(适量)
  • 豆腐干(适量)
  • 白芦笋(适量)
  • (适量)
  • (适量)
  • 生抽(适量)
  • 鸡精(适量)
  • (适量)
  • (适量)
  • 香油(适量)
厨具
  • 炒锅
时间
  • 廿分钟
难度
  • 1

    木耳、花菜分别泡发后改小块,胡萝卜去皮后切小块,鲜榨菜切小块。

    时间: 

    温度: 

  • 2

    香菇泡发后改小块,莴笋、小竹笋去皮后切小块,栗子切十字口,然后煮十分钟,迅速浸入凉水,剥去皮切小块。

    时间: 

    温度: 

  • 3

    准备好葱姜。

    时间: 

    温度: 

  • 4

    锅内热油,放入生姜、葱炒出香味,放入香菇。、

    时间: 

    温度: 

  • 5

    放入木耳。

    时间: 

    温度: 

  • 6

    放入胡萝卜、花菜、白芦笋、栗子、榨菜、油豆腐果。

    时间: 

    温度: 

  • 7

    调入盐、生抽、糖调味,放少许水,闷上5分钟。

    时间: 

    温度: 

  • 8

    放入莴笋、枸杞子炒匀,大火将汁水稍许收干,加入鸡精,麻油炒匀,装盘即可。

    时间: 

    温度: 

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