主料
- 鸡胸肉(100克)
- 50克(50克)
- 豌豆(50克)
- 玉米(30克)
- 胡萝卜(50克)
- 鸡精(2克)
厨具
- 炒锅
时间
- 十分钟
难度
- 1
鸡胸肉切丁。
咸鱼去骨切丁。
胡萝卜去皮切丁。
豌豆烫熟。时间:
温度:
- 2
还有大米饭喔。
时间:
温度:
- 3
锅放油,把鱼丁煎焦色。
时间:
温度:
- 4
然后把煎好的鱼丁拨一边,再炒胡萝卜丁。
时间:
温度:
- 5
把炒好的胡萝卜丁拨一边,把鸡肉丁抄一抄。
时间:
温度:
- 6
再倒入玉米炒匀。
时间:
温度:
- 7
接着放豌豆,再放鸡精炒匀。
时间:
温度:
- 8
跟着放打散的大米饭,加少许生抽调色调味,翻炒匀后即可。
时间:
温度:

