主料
- 咸蛋黄(2个)
- 甜玉米(3两)
- 鸡腿肉(2两)
- 胡萝卜(适量)
厨具
- 炒锅
时间
- 廿分钟
难度
- 1
准备食材:咸蛋黄2个、甜玉米3两、鸡腿肉2两、胡萝卜、莴笋。
时间:
温度:
- 2
鸡腿肉切成丁,加入姜末、料酒、盐、味精、淀粉拌匀,腌制10分钟;
玉米洗净待用;
莴笋和胡萝卜切成铜钱造型;
咸蛋黄捣碎待用。时间:
温度:
- 3
锅内放适量油,倒入腌制好的鸡粒,大火滑炒至鸡肉发白即可起锅。
时间:
温度:
- 4
甜玉米下锅内炒熟后盛起待用。
时间:
温度:
- 5
将切好的莴笋和胡萝卜过沸水中焯一下。
时间:
温度:
- 6
锅里放入油,将捣碎的咸蛋黄放入锅中炒,注意一定要小火!加入几滴料酒(去蛋腥味)再加入少许水,千万不可多放!(加水的目的是蛋黄较干,稀释一下)。蛋黄已经有咸味了,加入少许盐和鸡精,炒到起泡泡。
时间:
温度:
- 7
把玉米粒倒入炒好的咸蛋黄锅中均匀地翻炒。
时间:
温度:
- 8
再把事先炒好的鸡肉粒倒入翻炒。
时间:
温度:
- 9
最后把焯过水的莴笋和胡萝卜一起倒片,翻炒几下即可。
时间:
温度:
- 10
起锅盛入碟子,一盘“金玉满堂”完成。
时间:
温度:

