主料
- 冬瓜(一片)
- 香菇(适量)
- 青椒(适量)
- 黄椒(适量)
- 红椒(适量)
- 笋(适量)
- 洋葱(适量)
- 蚝油(适量)
- 冰糖(适量)
厨具
- 炒锅 蒸锅
时间
- 半小时
难度
- 1
冬瓜买粗大的片状,厚度和选用的模具一致,用饼干模具取模。
时间:
温度:
- 2
用小勺子将内壁挖空备用。
时间:
温度:
- 3
青、红、黄椒,一律将两头切掉,将里面的白色部分切除,然后切丁备用。
时间:
温度:
- 4
冬笋是买的袋装的,切丁用开水焯熟备用。
时间:
温度:
- 5
香菇切丁备用,洋葱切丁备用。
时间:
温度:
- 6
锅内放油烧热,放入洋葱丁煸炒至出香味。
时间:
温度:
- 7
加入香菇丁煸炒,一定要将香菇炒熟,香菇炒熟放入焯过水的冬笋丁,煸炒片刻。
时间:
温度:
- 8
倒入耗油,煸炒至熟。
时间:
温度:
- 9
倒入其余全部彩椒丁,加入盐,稍微搅拌即可出锅装盘。
时间:
温度:
- 10
将炒好的五彩蔬菜丁放入冬瓜盅内。
时间:
温度:
- 11
将盘子放入蒸锅内,开大火蒸5分钟即可。
时间:
温度:
- 12
将蒸出来的汤汁倒入锅内,倒入少许耗油、冰糖,搅拌成汤汁。将汁淋在冬瓜盅上面即可。
时间:
温度:

