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泥鳅淮山汤

  2014-12-03 14:55:11
1泥鳅500克,鲜淮山500克,姜片3片。2泥鳅买回来养2-3天,每天换水。让泥鳅清掉肚子的食物。放样东西在水中,泥鳅不会乱跳。3淮山去皮切厚...
主料
  • 活泥鳅(500克)
  • 鲜淮山(500克)
  • 姜片(3片)
厨具
时间
  • 数小时
难度
  • 1

    泥鳅500克,鲜淮山500克,姜片3片。

    时间: 

    温度: 

  • 2

    泥鳅买回来养2-3天,每天换水。让泥鳅清掉肚子的食物。
    放样东西在水中,泥鳅不会乱跳。

    时间: 

    温度: 

  • 3

    淮山去皮切厚块,泥鳅冲洗干净。

    时间: 

    温度: 

  • 4

    清理泥鳅:干锅烧热改小火,倒入泥鳅,迅速盖上盖子防止泥鳅弹跳出来。等泥鳅都不动了,铲起再用水冲净鱼身上的白潺。

    时间: 

    温度: 

  • 5

    处理干净的泥鳅,放点点油稍煎至微黄色。

    时间: 

    温度: 

  • 6

    鲜淮山切厚块,加清水适量大火煲开。

    时间: 

    温度: 

  • 7

    加入煎过的泥鳅,姜片,盖锅盖小火煲。

    时间: 

    温度: 

  • 8

    煲一个半小时,放盐调味。(不放盐)。

    时间: 

    温度: 

  • 9

    健脾,补虚敛汗,增强抵抗力的泥鳅汤。

    时间: 

    温度: 

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