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芥菜海鱼汤

  2014-12-03 14:54:50
1适量海鱼清理干净后备用。2少量瘦肉切丝,姜切片,葱切段备用。3芥菜洗净在中间切断备用。4锅内水开后倒入海鱼到锅内。5加入姜入锅内盖上...
主料
  • 海鱼(200克)
  • (50克)
  • 芥菜(100克)
  • 姜片(1块)
  • 葱段(3根)
  • 花生油(1勺)
  • (适量)
厨具
时间
  • 廿分钟
难度
  • 1

    适量海鱼清理干净后备用。

    时间: 

    温度: 

  • 2

    少量瘦肉切丝,姜切片,葱切段备用。

    时间: 

    温度: 

  • 3

    芥菜洗净在中间切断备用。

    时间: 

    温度: 

  • 4

    锅内水开后倒入海鱼到锅内。

    时间: 

    温度: 

  • 5

    加入姜入锅内盖上锅盖。

    时间: 

    温度: 

  • 6

    待水再开后就马上把鱼捞出来。

    时间: 

    温度: 

  • 7

    加入切好的瘦肉入锅内。

    时间: 

    温度: 

  • 8

    倒入芥菜入锅内。

    时间: 

    温度: 

  • 9

    加适量花生油。

    时间: 

    温度: 

  • 10

    加一勺盐调味,葱花放入锅内即可。

    时间: 

    温度: 

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