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彭城鱼丸

  2014-12-04 15:06:34
记得,在闽菜中曾提到过我国烹饪界的开山鼻祖,厨圣“彭祖”,并讲了一段他晚年到福建武夷山去修炼的故事。在那里,他用自己的下半生,专门去研究我华夏的饮食烹饪技法和创建我国的养生理论。“彭祖”原籍为我国淮北的徐州人士,古代称之为彭城,那里的彭祖庙至今香火不断。每年彭祖的忌日,远在万里之遥的海外烹饪界同胞们都要回国祭祀一番,在侨胞的心目中“彭祖”有着极其重要的地位,在祭祀时很多老外也来参加!数年前,当我见到此景,不免感到为我诺大的民族有些汗颜,以前没人重视,但最近政府已重修庙宇,地方上还为纪念“彭祖”开办举行一些有声有色的活动,这也是值得欣慰的一面!今天,制作一道“彭祖”老家的菜肴,也是苏菜中的代表菜之一“彭城鱼丸”。苏、浙菜系在制作海鲜鱼丸或肉丸时,不同于鲁菜和川菜,他们很少用炸的方法,主要讲求原料的鲜美和它的原汁原味。你比如,清炖蟹粉狮子头、鱼丸汤、烧鱼丸等等,都是用蒸、煮或烩的方法来制作,这样,吃起来既清淡又可品味出它的鲜美和原汁原味,这就是苏、浙菜肴的最大特点!话休絮烦书归正传,这道鱼丸的做法如下;
主料
  • 鳜鱼肉(150克)
  • 肥五花肉(40克)
  • 泡粉丝碎(25克)
  • 红甜椒片(20克)
  • 冬笋片(20克)
  • 香菇片(20克)
  • 芦笋条(25克)
  • 水淀粉(适量)
  • 干玉米淀粉(适量)
  • 葱末(15克)
  • 姜末(10克)
  • (2克)
  • 白糖(5克)
  • 味精(2克)
  • 胡椒粉(少许)
  • 绍酒(20克)
  • 烹调油(20克)
厨具
时间
  • 廿分钟
难度
  • 1

    先把鱼肉和肥猪肉切碎。

    时间: 

    温度: 

  • 2

    把切好的肉混合放入料理机中。

    时间: 

    温度: 

  • 3

    里面加入少许葱末和姜末。

    时间: 

    温度: 

  • 4

    放入少许盐、胡椒粉和味精,倒入少许绍酒。

    时间: 

    温度: 

  • 5

    开动料理器搅打成茸。

    时间: 

    温度: 

  • 6

    搅打好后倒入碗里。

    时间: 

    温度: 

  • 7

    往鱼茸里倒入粉丝碎拌匀。

    时间: 

    温度: 

  • 8

    加入少许干淀粉拌匀。

    时间: 

    温度: 

  • 9

    把鱼茸用竹板大力搅拌,待其粘稠上劲时,徐徐分次加入少许清水搅打,添加20%的清水即可。

    时间: 

    温度: 

  • 10

    锅上火注入温水,把鱼丸挤入水中,挤好鱼丸后开火把水煮开。

    时间: 

    温度: 

  • 11

    在水未开时勾兑一个碗芡,里面放入盐、白糖、味精、胡椒粉和绍酒。

    时间: 

    温度: 

  • 12

    倒入适量水淀粉搅匀备用。

    时间: 

    温度: 

  • 13

    煮鱼丸的水烧开后,鱼丸浮起便可捞出。

    时间: 

    温度: 

  • 14

    把捞出的鱼丸放入温开水中备用。

    时间: 

    温度: 

  • 15

    汆烫所有配料。

    时间: 

    温度: 

  • 16

    炒勺上火烧热,注入少许油下入葱姜末爆香。

    时间: 

    温度: 

  • 17

    倒入汆烫好的配料稍事翻炒。

    时间: 

    温度: 

  • 18

    配料炒匀后,倒入碗芡。

    时间: 

    温度: 

  • 19

    待芡汁稍有糊化倒入鱼丸翻炒。

    时间: 

    温度: 

  • 20

    把鱼丸烧十几秒钟,芡汁彻底糊化后便可出锅。

    时间: 

    温度: 

  • 21

    出锅码盘稍事点缀便可上桌食用。操作完成。

    时间: 

    温度: 

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