主料
- 手撕烫鳝肉(300克)
- 金华火腿(50克)
- 冬笋丝(50克)
- 芫荽(15克)
- 大蒜末(25克)
- 葱丝(20克)
- 姜丝(15克)
- 酱油(15克)
- 老抽(5克)
- 盐(1克)
- 白糖(15克)
- 味精(1克)
- 绍酒(20克)
- 白胡椒粉(2克)
- 烹调油(适量)
厨具
- 炒锅
时间
- 十分钟
难度
- 1
把鳝鱼、金华火腿和笋丝焯水。
时间:
温度:
- 2
在焯水时,里面放入适量的绍酒。
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温度:
- 3
水开后煮两分钟捞出,控净水份备用。
时间:
温度:
- 4
另起锅烧热,注入适量烹调油,下入葱姜丝煸炒,爆出香味后下入焯好的鳝鱼肉、火腿丝和笋丝。
时间:
温度:
- 5
原料下锅后用大火翻炒,然后烹入绍酒。
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温度:
- 6
再适量烹入酱油。
时间:
温度:
- 7
倒入少许老抽炒匀。
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温度:
- 8
注入适量的清水烧开。
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温度:
- 9
水开后焖3分钟,然后放入适量盐调味。
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温度:
- 10
再撒入少许味精。
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温度:
- 11
放入适量白糖炒匀。
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温度:
- 12
最后用水淀粉勾芡。
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温度:
- 13
芡汁勾好用大火翻炒。
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温度:
- 14
待芡汁糊化后便可出锅。
时间:
温度:
- 15
码盘后在上面放适量香菜段和大蒜末。
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温度:
- 16
用手勺把适量的葱油烧热。
时间:
温度:
- 17
油烧至7-8成热,然后趁热把油泼在蒜末上。
时间:
温度:
- 18
再撒上适量胡椒粉。
时间:
温度:
- 19
撒好胡椒粉便可上桌食用,吃的时候把蒜末和胡椒粉拌匀即可。
时间:
温度:

