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七星鱼丸

  2014-12-03 14:19:09
1将草鱼宰杀干净,轻拍取出鱼线后顺着鱼骨用刀将鱼肉和鱼骨分开,另一次同样处理。2去掉脊骨、主刺,顺纤维纹路刮取鱼肉。(接近鱼皮的鱼肉...
主料
  • 草鱼(适量)
  • 虾仁(适量)
  • 猪肉馅(适量)
  • 鸡蛋清(适量)
  • 玉米淀粉(适量)
  • 生抽(适量)
  • (适量)
  • 清水(适量)
  • 葱姜水(适量)
  • 高汤(适量)
  • 猪油(适量)
厨具
时间
  • 数小时
难度
  • 1

    将草鱼宰杀干净,轻拍取出鱼线后顺着鱼骨用刀将鱼肉和鱼骨分开,另一次同样处理。

    时间: 

    温度: 

  • 2

    去掉脊骨、主刺,顺纤维纹路刮取鱼肉。(接近鱼皮的鱼肉肌红蛋白较多,色泽较深,会影响鱼丸色泽洁白的效果,所以不用刮掉。)

    时间: 

    温度: 

  • 3

    用洁净的纱布包裹鱼肉,漂浮于清水中,以去除血筋和混浊杂质。

    时间: 

    温度: 

  • 4

    直至鱼肉呈白色,然后用洁净纱布滤去水。

    时间: 

    温度: 

  • 5

    虾去壳,挑出虾线洗净待用。

    时间: 

    温度: 

  • 6

    将鱼肉、虾仁平放在砧板上,用擀面杖敲打。

    时间: 

    温度: 

  • 7

    直至鱼肉稍有转白,手感有粘性,使鱼肉全部成泥。

    时间: 

    温度: 

  • 8

    肉馅中加入生抽2勺、盐1/2勺、白糖1/3勺,搅拌均匀。

    时间: 

    温度: 

  • 9

    入味后的肉馅中加入葱姜水,搅拌至上劲。

    时间: 

    温度: 

  • 10

    做成个头均匀、大小一致的丸子。

    时间: 

    温度: 

  • 11

    将鱼肉泥放于容器内,先加入鱼泥1/3左右的清水、玉米淀粉、盐,用力搅打均匀。

    时间: 

    温度: 

  • 12

    用力搅打以后,鱼泥蛋白质疑胶,呈透明状;放入少许猪油搅拌均匀待用。

    时间: 

    温度: 

  • 13

    双手抹少许化猪油,取适量鱼泥包入馅料,搓圆。

    时间: 

    温度: 

  • 14

    砂锅置于火上,倒入高汤烧至温热。

    时间: 

    温度: 

  • 15

    将鱼丸逐一下入锅中,改用旺火烧沸。待其表面蛋白质相对凝固后,用手勺背部顺锅边下入轻轻推动,防止丸子粘住锅底而损坏其形状。

    时间: 

    温度: 

  • 16

    撇去浮沫后改中小火汆至鱼丸刚熟透,盛入汤碗,撒上少许葱末、胡椒粉、香油即成。

    时间: 

    温度: 

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