南瓜 -

南瓜的做法大全

- 南瓜饼
- 女王大人发表于7年前
- 思念南瓜饼、橄榄油
- 豆豉蒸南瓜
- 丫_丫发表于7年前
- 南瓜营养十分丰富，是餐桌上最常见的一种食物。在这个春困当行的季节，南瓜所独有的香甜软口感无疑让我们胃口大开。而且南瓜中所含的丰富营养物质，在这个季节食...
- 南瓜、豆豉、葱、辣椒、蒜、盐、油
- 清炒南瓜
- NAGI 发表于7年前
- 南瓜富含锌，有益皮肤和指甲健康，其中抗氧化剂B胡萝卜素具有护眼、护心和抗癌功效。
- 南瓜、小葱、姜、生抽、大蒜、白砂糖、盐
- 清炒南瓜
- NAGI 发表于7年前
- 中医认为，南瓜性味甘、温，归脾、胃经，有补中益气、清热解毒之功，适用于脾虚弱、营养不良、肺痈、水火烫伤。做一道清炒南瓜，做法简单，吃着清甜而落胃。
- 南瓜、油、盐、葱
- 南瓜发糕
- NAGI 发表于6年前
- 好吃的蔓越莓南瓜发糕，为生活添加色彩跟营养！本来是要撒红枣在发糕上面的，家里刚好没有了就用蔓越莓也不错呢！
- 南瓜泥、面粉、牛奶、酵母
- 老少皆宜的养胃粥——韩式南瓜粥
- Candice 发表于6年前
- 老辈人常说，药补不如食补随着国内外专家对蔬菜的进一步研究，发现南瓜不仅营养丰富，而且长期食用还具有保健和防病治病的功能。南瓜的营养成...
- 南瓜300g、糯米粉、清水、白砂糖、红枣、松子
- 南瓜杯子蛋糕
- NAGI 发表于6年前
- 万圣节，做一个健康好吃的杯子蛋糕给孩子。这个方子提供的量可以做6个杯子蛋糕。
- 中等大小的鸡蛋、白糖、低筋粉、黄油、小南瓜、鲜奶油、糖粉
- 煎南瓜
- Bingo 发表于8年前
- 1把南瓜去皮去籽。2切成长方形的片。3放入碗中，加盐腌制30分钟。4把面粉撒到南瓜上裹匀。5再撒上胡椒粉翻匀。6不粘锅放入少许油，放入南瓜...
- 南瓜、黄瓜、盐、胡椒粉、面粉
- 南瓜鸡丁
- qinzhizhang 发表于7年前
- 老年人慢性疾病多，家里的老人血糖、血压高，非常重视自己的饮食问题，今天专为老年人推荐一款南瓜鸡丁，南瓜软糯香添，鸡肉营养，老年人吃了也不会担心影响健康...
- 鸡晡肉、南瓜、葱、姜葱、油、盐、水、料酒、糖、鸡精、淀粉
- 南瓜蒸肉
- universe 发表于8年前
- 南瓜蒸肉的特点：味道鲜美口感润滑。
- 南瓜、猪五花肉、绍酒、酱油、甜面酱、炒米粉、鸡粉、白糖、葱
- 上汤南瓜苗
- 神厨小菜发表于8年前
- 1将火腿肠切片；皮蛋去壳；蒜瓣去皮。2南瓜苗撕去老筋摘小段。3锅烧热放油，将蒜瓣炒香。4放3碗水下锅烧开后下高汤精。5放入南瓜苗煮至8成...
- 南瓜苗、火腿肠、皮蛋、油、盐、蒜、高汤精
- 南瓜饼
- 小白菜发表于7年前
- 第一次做南瓜饼，口味还不错。
- 南瓜、糯米粉、油、糖
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